Akupresura
Autor admin w akupresura, akupunktura, bóle kręgosłupa, maty lecznicze, maty masujące, maty z igłami, maty zdrowotne, medycyna naturalna, nadciśnienie, pierścień czerwiec 26th, 2009
Wielu ludzi ma problem z kręgosłupem. Chodzą do lekarza, a tam najczęściej są skierowani na rehabilitacje. Niestety rehabilitacje często nam nie pomagają, a bóle kręgosłupa nie ustanie nam przeszkadzają w życiu codziennym. Akupresura to świetna metoda pozbycia się wielu problemów związanych z naszym kręgosłupem. Jest to wieloletnia tradycja która zapoczątkowała swoje owoce w Indiach. Kupując maty indyjskie możemy poddać się łatwym ćwiczeniom w domu zgodnym z zastosowaniem maty. Akupresura wykonywana na macie indyjskiej to świetny sposób relaksu ponieważ odpręża ciało i umysł uwalniają endorfinę i hormony szczęścia. Mata masująca zawiera 6 tysięcy kolców akupresurowych. Program akupresura jest efektywnym planem przeznaczonym do ćwiczeń z matą leczniczą. Jeżeli chcecie żeby wasze problemy z kręgosłupem znikneły jak najszybciej to stosujcie się do programu ćwiczeń oraz zakupcie indyjską spiktmate.
Medycyna naturalna
Autor admin w akupresura, akupunktura, bóle kręgosłupa, maty lecznicze, maty masujące, maty z igłami, maty zdrowotne, medycyna naturalna, nadciśnienie, pierścień, sklep akupresura, sklep akupunktura czerwiec 26th, 2009
Medycyna niekonwencjonalna, inaczej paramedycyna, medycyna alternatywna lub medycyna komplementarna (pojęcie bardzo niejasne) zwana czasami medycyna naturalna, medycyną holistyczną – metody leczenia wcale lub słabo akceptowane przez medycynę głównego nurtu opartą na badaniach naukowych. Zalicza się do niej zarówno metody leczenia, które w opinii większości lekarzy są bezwartościowe (np. bioenergoterapia) jak i takie, których pewne elementy zaadoptowano do medycyny głównego nurtu (np. akwaterapia i fitoterapia). Medycyna naturalna jej metody leczenia mają swoje źródło w wielowiekowej tradycji (np. akupunktura), a inne powstały stosunkowo niedawno (np. homeopatia i bioenergoterapia).
Źródło informacji: http://pl.wikipedia.org
Bóle kręgosłupa
Autor agusia w akupresura, akupunktura, bóle kręgosłupa, maty lecznicze, maty masujące, maty z igłami, maty zdrowotne, medycyna naturalna, nadciśnienie, pierścień czerwiec 26th, 2009
Bóle kręgosłupa jest to choroba często występująca u ludzi młodych oraz starszych. Szczególnie narażeni są ludzie którzy prowadzą siedzący tryb życia. Jeżeli bóle kręgosłupa nie są spowodowane poważną chorobą to zalecana jest regularna gimnastyka oraz oduczenie się złych nawyków obciążających kręgosłup.
Występowanie bólów kręgosłupa powodują:
- brak ruchu
- nadwaga
- nieprawidłowe podnoszenie ciężarów
- nieprawidłowa pozycja podczas wykonywania codziennych czynności
- nieprawidłowa pozycja przy siedzeniu
- nadmierne i długotrwałe przeciążenie kręgosłupa
- nieprawidłowa pozycja w czasie snu
Profilaktyka:
- Zwracać uwagę na utrzymanie prawidłowej postawy w czasie pracy i wypoczynku
- Jednym z istotnych działań jest kontrolowanie postawy oraz ułożenia kręgosłupa w czasie ruchów w sposób pozwalający mu na omijanie dyskomfortu spowodowanego bólem i wykonywanie ruchów w maksymalnie prawidłowym zakresie.
- Gimnastykę leczniczą i profilaktyczną powinno się wzbogacać ćwiczeniami wykonywanymi w każdych warunkach, nawet w biurze, podczas pracy.
- Pozycje niebezpieczne dla kręgosłupa to ruchy zgięcia i wyprostu połączone z rotacjami tułowia. Aby ograniczyć wystąpienie dolegliwości bólowych, należy zredukować do minimum aktywność ruchową wymagającą takich ruchów.
- Wszystkim ruchom powinno towarzyszyć utrzymywanie możliwie poprawnych krzywizn kręgosłupa.
Sklep akupresura i akupunktura
Autor agusia w akupresura, akupunktura, bóle kręgosłupa, maty lecznicze, maty masujące, maty z igłami, maty zdrowotne, medycyna naturalna, nadciśnienie, pierścień, sklep akupresura, sklep akupunktura czerwiec 14th, 2009